因為有太多朋友跟我說鬼打牆很痛苦,所以試著把我的方式寫出來給大家參考。
目前分類:心靈療癒。 (32)
- Nov 22 Sat 2014 23:26
讓頭腦休息的方法:「止念」的練習
- Nov 12 Wed 2014 23:32
如何調適不再被愛的失落感?
這是在復合後對方變冷淡該怎麼辦?一文中網友提出的問題:
- Nov 11 Tue 2014 11:19
療癒工作者的行事準則
這篇僅僅是給我自己的提醒,不是拿來判斷任何人的標準。
- Oct 27 Mon 2014 05:38
如何穿越愛情中的恐懼?
「恐懼只是一場騙局。它不過證明了,你已把自己看成一個根本不可能這樣的你,也把世界看成一個根本不可能那樣的世界。」~《奇蹟課程》
- Sep 23 Tue 2014 16:57
走出負面情緒(二):釋放情緒的方法
- Sep 19 Fri 2014 23:00
網友留言分享:擺脫與前男友的舊模式而成長
這是一位暱稱「小貝」的妹妹在我網誌上的留言,我覺得很值得跟大家分享,也感謝她同意讓我PO文。
- Sep 10 Wed 2014 00:56
如何療癒受傷的感覺?
昨天一位來諮詢的妹妹,提到她因為前男友說過的話被嚴重刺傷,每次想起來就痛哭不已,我跟她說要學習處理受傷的感覺,療癒自己,她很好學又好奇的問該怎麼做。
- Sep 05 Fri 2014 03:33
閒談吸引力法則
- Aug 08 Fri 2014 13:06
走出負面情緒(一):釋放情緒的訣竅
之前情傷系列寫過釋放情緒的專文,裡面提供了一些我當時失戀所使用的方法: