各位朋友:

本文是分享我的復合經驗和一些感情觀,並非是要誤導大家所有親密關係破裂後都可以透過下述方式成功復合,若是的話我就是月老了,哪可能有這種事?請好好仔細看清文內我所要表達的重點和精義。一心想挽回分手對象的孩子,請找別的兩性專家,觀念不同我幫不上您的忙;另外,解決感情困擾是我的工作,很抱歉目前沒有提供免費服務,有需要請預約陪伴服務」。

由於這幾年來我在網路上回答相關問題沒上千也五百,所以從你的問題我就可以看出你等級到哪,是認真消化吸收過或是囫圇吞棗斷章取義。所以別跟我說你看過文章,有沒有看懂才重要,而一看就知道是菜鳥的初級問題我通常不會回答,因為只要好好把文章看通透,很多答案自然能領悟。

既然要看,希望你能夠尊重一下作者,我文內放的連結都有我的用意,如果你懶得點進去,那這篇就乾脆跳過吧,不要浪費你寶貴的時間了,謝謝。

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(本文首PO於2013年年底)

復合的第一步,就是要「隔離」,至於為何要隔離和如何隔離,請看兩性專家夢洗老師的這兩篇文章,裡面有非常清楚的說明:如何讓妳的男人回來(前篇)如何的男人回來(後篇)

接著讓我來分享一下自己曾經成功復合的兩次經驗(同一對象),我第一次成功復合只花了一週的時間,第二次是四個月。

隔離說難不難,說易不易,請親愛的妳務必要清楚的認知一個事實:「每個失戀但希望復合的人,都是處在受傷狀態,因為,如果心沒有缺口,就不會試圖想要復合。」這邊「缺口」指的是,妳認為妳失去了愛情以及那個特定的愛情對象。

所以隔離後的第一步,要先面對自己的情緒,處理自己的傷口,然後,療癒它。不要試圖要那個想復合的對象來照顧妳的傷口,即使他傷害了妳,但療癒自己仍然是妳的責任,因為當初妳沒有盡到好好保護自己的義務,別忘了至少是妳選擇他的。

(以上講的是「一般感情中會發生的狀況」,至於遇到恐怖情人或被惡徒劫財劫色等傷害那另當別論,請勿無限上綱模糊焦點。)

但按照常理和人性,一般遇到想復合的狀況時,只會一心懸在對方身上,根本做不到什麼自我療癒,那我幹嘛還講這些廢話?

請記住,即使現在妳覺得不需要或做不到,但也把上述我所說的放在心裡,因為有天妳一定會用得到,而且必須要用,因為內心帶著創傷的人,會吸引來的通常也是帶有創傷的對象;或可能因為自己內在的創傷,而耗盡復合對象或新對象的愛與耐心,最後仍然又筋疲力盡的結束關係,這同樣是我的過來人經驗

(推薦參考書籍:《一個人的愛情療癒》)

那麼就來說說我跟那位女孩講的「可以,但是妳不一定做得到」的復合經驗吧!當時我是怎麼成功復合的呢?

根據吸引力法則,妳越渴望越缺乏的東西就越得不到,妳「缺乏」復合(復合這邊當名詞使用),所以是「得不到」復合的。

寫成等式就是:

渴望復合=缺乏復合=無法復合

懂了沒!很震驚嗎?

所以隔離後的第一步,妳必須完完全全的放下,「放下」意謂著:

1.接受已經分手的事實。

2.接受他要離開/他不回來的事實。

簡單來說,想復合的第一步,就是要把想復合的念頭丟掉!

妳做得到嗎?

妳說「啊我就是想要復合啊!怎麼可能丟掉復合念頭???」所以我說不一定做得到嘛!

但是只要妳能做到放下復合的念頭,讓自己處在一個對復合沒有匱乏的狀態中(重要),而且對方對妳還有愛(重要),也沒有其他新對象(更重要),那復合的機率至少會有三成。

才三成?!

拜託,三成就很高了好嗎!想想分手時對方就算心痛也要斷然離開的樣子,那時是連個芝麻大的機會都沒有,但現在有三成了耶!

這步的重點在於,不管妳多心痛,多不捨,妳必須要成全對方想離開的意願,其一,人性的運作是當被綁住時會想要掙脫逃跑,得到自由反而可能會回來,所以接受對方分手和離開的事實,就是給對方自由。總之對方知道妳不會綁住他,反而會增加他回來的意願;其二,當妳不再一心渴求復合時,傳達給宇宙的訊息就不再是遙遙無期的無法復合。

接下來是不管他有沒有聯絡妳,妳都要好好過好自己的生活。

當時我的想法是,如果能夠復合,我要讓他知道我進步了,比以前更好,所以我看很多兩性書籍了解男人,也看心靈成長的文章調整自己的內在,讓自己能具備更多的理性和包容力,尤其是情緒控管部分(情緒容易失控是很多女孩們的通病!);然後我也做運動、去上課、看展覽等等,努力照顧自己的身心靈,這樣的好處如下:

1.不會整天把注意力都放在要對方回來上

2.妳變得更有魅力

3.復合後會讓妳們的感情更好

而如果無法復合,努力也不會白費,好好經營自己的生活會讓妳明白生命中沒有他,也一樣可以很精彩很充實,並且不再需要用伴侶來填補自己的內在匱乏。

最後,教大家一個小撇步(這也是我從德芬老師和夢洗老師那邊偷師的絕招哈哈),叫做提前感謝宇宙,用意在於妳已知道宇宙會達成妳的願望,所以先感恩,「衷心」感恩具備的力量很強大,可以讓事情更順利。

跟大家分享當時讓我兩次成功復合的禱詞如下:

「宇宙/老天/阿拉/菩薩/上主啊(隨妳的信仰),假如我跟他還有緣份,請給我一個重新修復這段關係的機會,我相信祢會安排我們在最適當的時機再相遇,感謝你為我完成這一切。」

推薦參考書籍:《遇見未知的自己》)

禱詞內容可以隨意更換,但一定要給宇宙空間,不要限制東限制西嘰嘰歪歪的!妳想想我們人類難道會比那至高無上的力量更有智慧知道怎樣才對我們更好嗎?禱告完後就全心的把一切交託給宇宙(或任何妳所相信的更高力量),「交託」是很巨大的信賴,當我們在脆弱時若能把自己全然交託,就會得到更高力量或內在力量的支援,不至於太過無助,也不會因為「小我」淺薄的判斷產生更多負面的想法而患得患失。

請注意「修復關係的機會」未必是復合(伴侶關係),也可能是朋友或其他,當機會來時請心甘情願的接受,無論是不是情人的形式,就算是朋友也不見得不好,或許會更長久,也或許會再有成為伴侶的機緣。

再幫大家整理一次重點:

1.徹底隔離並且「放下復合念頭」

2.好好療癒和照顧自己,好好過生活

3.提前感謝宇宙

能夠做到以上三點,復合的機率大概可以提高至五~六成,也許這些方法不適用於每個人,但至少在我身上都是成功的。至於恢復和對方的聯絡後該怎麼互動試水溫才能順利直達最後關卡,其實有些小技巧可以運用(我認為可以適度的主動出擊但不能過頭),夢洗老師的那兩篇文章已說得很清楚,要靈活變通,我就不多廢話。

但切記啊切記!這世界上的事情是「多因多緣」的,不是妳自己一廂情願就行,還要各方因緣俱足,能復合的前提是:

1.沒有外力干擾(例如彼此家庭或周遭朋友反對)

2.對方還愛妳

3.對方沒有新對象

宇宙不會違背每個靈魂的自由意志,所以當他選擇要離開或琵琶別抱,宇宙就不會遵循妳的願望讓他回來,自己要能判斷局勢。而妳如果真的愛對方,就要明白一件事:能夠給予對方全然的自由,才是真正的愛(要懂得保護自己,給對方自由不意謂要讓他人傷害我們),若他不回來,妳可以獨自怨恨咒罵哭泣,但仍舊必須尊重他的意願。

以下補充復合後的注意事項:

1.盡釋前嫌,不念舊惡。

會分手必然有過不快或不順,但既然選擇復合,無論多大的事情過去都過去了,彼此都要珍惜這個重來的機會,不要再計較當初誰對誰錯或誰提分手等等這種小事上,才能輕鬆相處。

2.解決問題,坦然面對。

假如彼此真的個性不合或是相處和其他方面有問題,雙方復合後都要有共識,要慢慢繼續磨合嗎?往後誰該讓步誰多包容?要解決問題或暫時擱著?要用什麼方式解決?相處的大原則?彼此的地雷和底限?想清楚,溝通好,才不會又重蹈覆轍。

3.新的開始,新的態度。

雖然是和同一個對象,但心態上要把對方當做全新的人去對待,把成見拿掉(很難),把自己歸零(更難),重新進入這段關係,不然的話只是延續了舊有的那段破裂關係,難以進步。

4.療癒創傷,給予空間。

分手難免造成傷害,如果說復合後心中依然還有受傷的感覺,就不該勉強親近。雙方多一點寬容體諒,給予彼此時間和空間消化負面情緒,各自慢慢地修復傷口,等待痊癒後才有心力去照護滋潤這段感情,請避免要求對方來對自己的傷口負責,因為自己的傷口自己有責任療癒。

很多人以為復合很難,但我覺得復合後的相處才更難,因為接下來才是「實戰」,也就是「經營關係」,只有彼此相處起來能輕鬆自在,給予對方空間才能長久,但這並不容易。所以說伴侶關係是道道地地的修羅場,我們都要學著在場內實實在在的修練和提升自己,而非改變對方;能寫出這些文章不是因為我經營感情很成功,而正是因為我失敗過才理解這些道理的重要性,藉由失戀更了解自己,也讓內心鍛鍊的更強大,所以大家不要怕失戀,失戀是非常好的成長契機啊。

最後我想說,人和人會不會在一起有時牽涉到緣份和命運,如果彼此是合該共修,那麼即使妳不要,也還是會跟對方在一起(所謂孽緣XD);如果緣盡了,那不管彼此多愛,也會被無名的巨大力量分開,就如我雖然能和那位對象復合兩次,但最後也還是分開了,對方後來交了新女友,我則很享受單身生活暫時不想戀愛。彼此互相祝福,好聚好散不是很好嗎?所以該爭取時爭取,但若爭取不到,隨順臣服不強求會讓我們減少很多不必要的痛苦,看開些吧,人生沒有什麼是非必要不可的。

希望大家都感情順利,也找到生命的意義 : )

★★★隔離期間相關問題請看此文:

http://queen516zz.pixnet.net/blog/post/42056632

如需解決問題請預約「陪伴服務」,謝謝~

 

 

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留言列表 (140)

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  • necoyueh
  • 您好:我是從夢洗老師那邊看到您的留言才連過來的, 我剛被前男友劈腿,失戀一個多月..一直希望復合但是看您的說法是要對方沒有新對象才有辦法,而且他應該就是變心就是不愛我了才能夠馬上又交新的女朋友...那我是不是就真的更沒機會沒辦法挽回了呢...。了解您說的要先放下,可是這種狀況我真的好難自我療育和復原...。我真的很需要有人可以給我實際的方向和建議..我在外縣市 想要預約skype線上陪伴的話該怎麼做呢?我的mail是necoyueh15gmail .com 等待您的回覆... 謝謝您。
  • necoyueh:
    挽回這種事情
    光靠單方面是行不通的
    也得對方願意才行
    既然現在狀況是這樣
    那就只能「等」
    讓他去跟新對象交往、讓他去比較
    有的人會因為比較過後發現舊愛最美而回頭...
    但是妳願意浪費妳的青春等下去嗎?

    如果有時間的話妳可以先找找「一個人的愛情療癒」這本書
    裡面有提供不少療癒的方法
    或是「愛情的吸引力法則」這本也不錯

    其他的我等等e-mail給您喔 :)


    queen 於 2013/11/10 21:20 回覆

  • 愛能不能回來?
  • 真是寫的我心有戚戚焉,變心這件事情像病毒一樣躲也躲不掉,我現在也弄不清自己是想復合還是想放棄了,努力把自己心弄乾淨或許比較實際些,愛自己才不會被這些情緒打擾,真希望自己快點變強大,別繼續在愛裡受苦了!
  • 是呀
    不管復合或放棄
    心都要清乾淨 : )

    queen 於 2013/11/11 20:27 回覆

  • 空白格
  • 您好
    對於您說的我覺得很客觀也很認同
    尤其是要先隔離處理自己情緒傷口這一塊
    我分手快一年了
    期間看了一些書、資料,
    目的都是要讓自己冷靜下來學著找一個比較客觀的方式重新審視自己對待感情的方式及其總總..
    我盡可能的充實自己的生活,學樂器、運動、讀書、旅行..生活其實很充實才對,
    雖然心情漸漸好轉,也不再患得患失了,
    我以為隨著時間過去一切都會好起來,可是我最近卻誠實的發現,我其實不是很快樂,我有一部分的傷口並沒有真正的被撫平,由於說不清究竟是哪出問題,我也不知道該怎麼辦,覺得很害怕,會影響到以後...(期間有人想要介紹,我卻對感情有些戒心了...)
    不知道針對上面狀況的敘述,對於這個階段的我,您會不會有些甚麼看法和建議?
  • 您好~

    謝謝妳看完我的文章才留言。

    我覺得妳很棒!
    在調整自己內外在還有用心經營生活上面都是一百分
    這些部分的調整是絕對不會白費的
    將來會派上用場

    至於內在創傷的部分我建議可以看「一個人的愛情療癒」或是「愛情的吸引力法則」
    這兩本書裡面有提供很多方法可以釋放、清理過去感情留下的創傷和殘存能量
    或是找專業的諮商師更進一步的進行療癒工作
    有的時候感情中的創傷會掀起我們童年家庭的舊創
    可能還要連那部份一起療癒
    也可以從內在小孩部分下手
    (請搜尋我網誌或網路上內在小孩相關資料)

    但其實我覺得只要嘗試跟自己的內在好好對話
    妳的內在智慧一定會引導妳找出適合的療癒方法
    可以觀察到自己有害怕的感受代表妳也善用了覺知力
    妳很好,只不過是需要時間罷了!

    queen 於 2013/11/15 00:00 回覆

  • 蜂蜜紅茶
  • 讀了這篇文章,反省好幾次,我還沒完全做到放下復合的期望,但比一開始、甚至是三四個月前,淡了很多。這是以前想像不到的事情。

    我知道自己領悟得慢,夢洗老師諮商時所教的,我大概要花4-6個月才領悟一點點。看到妳的服務,我覺得真是太好了,可以幫助那些痛苦感受還很強烈的姊妹們,讓她們早一點、也順利一點度過情傷的關卡。感情觀念的調整,是早知道早幸福啊!
  • 蜂姐:

    妳已經很棒了
    多多多多肯定自己
    我覺得神都會安排「練習﹞」的機會給我們耶
    直到我們真的過關為止
    說放下復合期待
    其實不過就是對一切都更寬容不強求

    回頭看會發現一切冥冥之中自有其意義在
    領悟哪有快慢可言
    之於每個人的人生
    領悟都是在該發生的時候發生

    謝謝妳又認真看完文章才留言
    這對我來說真的很寶貴啊

    queen 於 2013/11/18 23:46 回覆

  • 醬醬
  • 妳好,
    我跟他10月份的時候分手,他跟前任復合,我有盧了一陣子。
    後來發現夢洗老師網站,都在那爬文療傷,我也不再盧了。
    今天算完全真正隔離第10天,
    今早起床發現有未接電話是他半夜打的,
    我該回電話嗎?
    我很怕回了又讓心裡多一道傷口,
    好不容易稍有平靜的心又被那通未接搞亂了
  • 醬醬醬醬~

    該不該回電話的原則是
    「自己能不能承擔回電或不回電後的狀況」
    這就是所謂的把自己擺在第一位和愛自己!
    衡量看看哪個選擇會對自己造成負面影響然後避開吧~

    在隔離中每當和對方的互動有疑惑和問題時
    永遠永遠都要把自己放在第一位
    我的感受如何?
    我的心情如何?
    我能承擔嗎?
    我喜歡嗎?
    我快樂嗎?
    我害怕嗎?
    經常關注自己的心靈需求是最重要的
    也是互動的最高原則~




    queen 於 2013/12/09 22:41 回覆

  • 訪客
  • 妳好,
    我看了文章,從今天開始會練習放下,
    很謝謝妳的分享,讓我的心有平靜一些。
    但是想請問關於"提前感謝宇宙",
    這樣一來不就有"想復合"的念頭了嗎?
    所以我有點不清楚,
    可以麻煩跟我提點一下嗎?
    謝謝妳:)
  • 妳好~

    妳可能要重新看一下禱詞的部分喔
    裡面沒有提到複合
    就是很單純的感謝宇宙的安排:)

    妳再理解看看
    如果還是有不懂的地方隨時都可以再問!

    queen 於 2013/12/12 22:35 回覆

  • 悄悄話
  • 小倩
  • 我目前在隔離,還是好想關心他,不過忍住了。
    只是心裡情緒好滿,隨時會哭出來
    請問在這種時候如何調適自己,尤其是一個人的時候
  • 一個人的時候想哭就盡情的哭吧!
    情緒釋放請參考:
    http://queen516zz.pixnet.net/blog/post/39121363

    有需要的話也可以預約情傷陪伴服務。

    queen 於 2013/12/17 01:13 回覆

  • 黑咖啡
  • 呵~我覺得你說的很棒! 我目前也在隔離中~深深感受到隔離的目的絕對不是為了復合而是保護自己的方式. 我跟ex分合多次(他是愛提分手的那個)所以我有很多心得,哈!我覺得在沒有想清楚前就一昧的求和,這樣的感情絕對不長久,如果對方只是因為心軟/氣消了而回來,彼此都沒有好好的思考問題所在只會讓問題一再浮現.......這次的分手讓我意外發現你跟夢洗老師的網站,讓我想了很多。也許他常提分手是他的問題,但我總在""害怕失去"的情況下去求和,也造就了不斷分合的局面.現在分手一個月了,最難過那時我讓自己大哭發洩,哭完後現在真的是平靜多了.現在已慢慢接受這事實了,也開始檢視自己在感情中的問題。還是會有鬼打牆的時候,但靠著好姊妹的關心還有妳們的文章,好像慢慢懂了一些甚麼......
  • 我覺得妳很棒!
    對這段關係有很深刻的體會
    也看清楚了自己需要調整的地方

    不過愛亂提分手的人真的是討厭鬼!哈哈。
    (我希望自己已從討厭鬼進化成人類了XD)

    加油!

    queen 於 2013/12/18 23:28 回覆

  • 愛回不來
  • 先前看了夢洗老師的部落格後
    才找到助教你的部落格,
    這篇寫的真好
    復合的三個條件之中
    第一個-->上一代的恩怨和家庭因素,沒辦法解決就不用再想
    第二個-->不確定的因素,因為受的傷害太多,這也不用想了,即使他現在是累了,感覺壓力大了,又或者是沒有比較過,開口了,再多的理由也只是傳遞著他不愛我...
    三個條件之中,已佔了兩個...
    我要做到的是接受分手,他回不來的事實,好好地把自己養好,然後感謝...

    你提到的那些鬼打牆的事情...我這一個月都做到了...一直到有人對我說了,停止再說那些了,因為確切的我們曾經為彼此堅持,為彼此努力過,只是不適合了,我才真切的發現...我一直處於鬼打牆....

    上個禮拜我把自己灌到茫,狠狠的發洩了我的眼淚,沒想到隔天後想到了他和從前,發現眼睛和鼻子依然會酸澀...但眼淚沒了,是代表我已經再放下了嗎...可以開始愛自己了吧...

  • 真的,親愛的,好好把自己養好,養心也養傷。

    鬼打牆不會只有一兩次
    會持續一段時間
    可以參考這篇:
    http://queen516zz.pixnet.net/blog/post/39553421

    就我自己的經驗
    放下它不是一個瞬間
    也並不容易
    而是一個緩慢難熬的過程
    慢慢地慢慢地走到「放下」的那端
    但我們每個人都有能力可以做到
    保重

    queen 於 2014/01/13 18:47 回覆

  • 掙扎中
  • 你好
    在夢洗老師那爬文一陣子
    有些事想不透
    在你這又獲得一些新的想法和力量

    我和他目前仍處於分居中的婚姻狀態
    他希望我們能盡快簽字 把混沌的關係解決
    我去年發現他有個第三者
    他對我說對方只是個精神出口 沒有明確的未來

    這之間我們曾經很決裂 斷了聯絡幾個月
    之後曾試圖討論復合
    但當時的我們都認為有很多癥結讓我們回不去
    他心中也無法輕易放下那女孩
    他告訴我 因為太多生活折磨 他已經把他對我的愛藏起來了
    卻又告訴我 十多年的情感 他會把我當成一輩子的家人

    他從無情→回頭試著關心→現在真的把我當朋友
    我真的感覺到他不再愛我了
    每當我徹底崩潰時 真的會忍不住向他求救
    而他也會關心 陪伴我
    就為了不徹底從他生命中消失
    我的隔離一直都做不好.....
    連他要求簽字 我都不敢答應

    我想讓自己變好 讓自己放下
    卻一直被自己的執念綁死
    他不愛我了和心中有別人 就讓我的復合之路遙遙無期
    我心中就一直掙扎著 放棄 或者 等待

    放下之路 對我好難
    但我會努力

    每當失去力量 我就回頭重新爬文
    希望自己能夠慢慢站起來
    謝謝你
  • 不客氣
    不過事情有時候轉念想一下會截然不同

    雖然妳因為恐懼無法復合所以不敢簽字
    但焉知簽字後反而因為對方得到了自由
    有空間去消化一直以來彼此間的傷痛和情緒
    而可能有機會重新找回那份愛呢?

    未來的事情誰也說不準
    但用現在去斷論將來是很可惜的
    誤解放手就是失去是身為人的通病
    其實放手有時獲得的才多呢!

    把眼光放長遠
    不執著眼前一切
    說不定反而會有意外的收穫

    這篇給妳參考:
    http://queen516zz.pixnet.net/blog/post/39399573

    加油!





    queen 於 2014/01/14 23:33 回覆

  • 米
  • 我也是透過夢洗老師 連結過來 當中 爬了很多你的回應 知道你成功的挽回 很羨慕 可是 這也是成功的女生才會有的
    明白的知道自己有很多不足 對方跟自己有很多代溝 可惜還是走不太出來
    我前男友跟上一任何好了 不過他不承認
    一直強調自己是單身的 反而一直詢問我是否交了男友
    看了內容 會覺得我們很曖昧 其實沒有 他並不想和好 只是不甘心 所以故意一直詢問我交了男友與否

    調適自己的心情 真的很重要 可惜 也真的很難
  • 雖然我成功復合兩次
    但最後還是分手了
    人生變化無常
    沒有絕對
    學習把眼光放長遠
    不執著在當下
    不去定論眼前發生的一切
    有天就會慢慢懂得怎麼面對了:)

    queen 於 2014/01/22 14:23 回覆

  • 悄悄話
  • 快好了又陷入
  • Hi, 夢洗老師的文章和你的留言我都爬過了~真的很羨慕你有成功復合. 我跟我前任1月初分手, 是我提的, 但是是一種迫不得已的感覺, 其實我還是愛他, 所以這一個多月來 我一直都忘不了他. 因為我們是和平分手,但因為他是我的初戀, 我戀愛經驗不足, 所以容易想太多. 把自己搞得整天神經兮兮最後才決定提分手. 他當時沒有挽回 只說分手對我比較公平, 不過強調他沒有喜歡別人(這點我相信). 前兩個禮拜真的是過得像鬼一樣還爆瘦.後來看了夢洗的文章心情有好一點, 但也很後悔沒有早點看到夢洗的文章, 不然我們應該可以在一起很久... 我從分手的那刻就開始隔離, 到現在, 我們都沒有連絡過. 他也沒有找我...我們現在是遠距離, 他在大陸工作. 我知道先放下才有可能復合, 所以我一直忍著沒跟他聯絡.但是 昨天我破功 看了他的fb (我有他的密碼) 發現他想追一個女生, 不過那個女生即將去美國半年, 他們的距離會比我們兩個更遠, 我想應該很難維持, 因為我前男友很難談遠距離戀愛. 看到這個消息我心裡一沉...於是有點慌了..想說 我真的要繼續隔離下去嗎!? 我們並沒有吵架或是不愉快的分手, 但他承認他對我感覺淡了, 現在也沒辦法給我有關未來的承諾. 不過我還是很想挽回他 重新開始, 請問 隔離對我的狀況來說 真的好嗎??
  • 這位妹妹:
    妳的狀況
    是非常初級班
    請把夢洗老師關於隔離的文章通通看過三遍
    然後也請再把我這篇文章重看一遍
    有好好看過老師和我的文章的話
    不會提出這種問題喔

    雖然我當初跟這位對象成功復合兩次
    但最後也還是分手了啊
    愛情是變幻無常的
    若不能體認到這點就會陷在執著和痛苦中


    queen 於 2014/02/24 15:42 回覆

  • Ewen
  • 您好噢 我看完了妳的文章
    我最近也和男朋友分手了 很痛
    他說和我在一起壓迫感很大 所以他很累
    前幾天他把我的東西交給我 我們好像在一起的時候那樣談天很自在
    他說還是會照顧我 做朋友
    我想復合 看了你的文章 實在是覺得放下復合這個念頭很難 可是我會慢慢放下
    我也有一直在禱告
    對他的簡訊也冷冷
    這幾天只要想不開 又會來看看妳的文章 給一點自己正能量
    我希望能與妳有文字溝通
    請問我能夠通過什麼方法來和妳通聯呢? PS: 我的Mail ewenhengggmail .com
    謝謝妳 感恩
  • 妳好~
    有需要的話請來信預約陪伴服務
    queen516zz@pixnet.net
    詳細可參考:
    http://queen516zz.pixnet.net/blog/post/38840337
    建議面談或是線上通話比較好喔
    因為文字溝通怕辭不達意而且速度較慢

    queen 於 2014/03/28 17:23 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 訪客
  • 看完这篇文章,首先恭喜你和心爱的人重归于好喔。
    我和他分手一个多礼拜了,是他提地分手,原因是他很累很疲惫了对于这段感情,其实我一直觉得他不是喜欢我的,只是我对他很好,他感动而和我在一起,我们在一起9个多月,我们俩都没什么钱,所以从来都没有去正式约会过,基本在一起的每一天都是在家里的,他也从不介绍我给他的朋友,不带我出去,fb上公开情侣关系也是我闹了好久球了好久才求来的,总之我就是觉得他其实是不喜欢我的所以很多时候很多事情他都不愿意为我做也不那么关心我,一直都是我在主动。可是我好爱他,分手后的一个多礼拜我天天烦他给他发短信,道歉悔过说很爱他的希望复合可是都没有用了,最后还把我全部封锁删除了,我打电话给他他总是马上挂断,说我们没有复合的可能了,不耐烦。后面尤其他男生追我,我真的完全没心思,我甚至还发了其他男生追我说喜欢我的聊天记录给他看,而且聊天记录里我有提到说我会排斥追我地男生,如果我真的和其他人在一起了我会觉得我脏了我就再也回不到他身边了。可是发出去的信息全部都石沉大海,我偷偷登陆他的fb看,发现他有看我的信息,可是后来他都删掉了,他真的是不喜欢我吧。可是我真的真的不想放开手,我把我最真实的爱最天真纯粹的爱全部都给他了,我心里根本接受不了其他人,我还能用什么方法把他挽回吗?而且他是很能忍的性格,就算是想念也绝对不会主动联系。我应该怎么办呢?我愿意等,可以为我指导吗?真诚在此谢过了!
  • 我文章裡面不是寫了復合的第一步,就是要「隔離」嗎?
    至於為什麼要隔離也放上夢洗老師的連結文章了
    為什麼都不看就發問呢?
    如果都懶得爬文就想得到答案
    請預約線上諮詢:
    http://queen516zz.pixnet.net/blog/post/38840337

    queen 於 2014/04/30 03:36 回覆

  • 訪客
  • 我有好好看完,只是还是迷茫,请问到什么样的程度才能再去找他呢?
  • 去把夢洗老師的文章也看完
    如果我的文章和老師的文章都有好好看完
    也好好思考和消化
    妳不會提出這樣的問題的
    會問什麼樣的問題就可以看出妳下了多少功夫

    queen 於 2014/05/01 11:32 回覆

  • 草莓優格
  • ㄎㄎㄎㄎ 30妳超有耐心這樣一一回覆!!
  • 好久不見啊~
    妳如果有看到我以前在老師版上的回覆
    就知道我現在有多沒耐心了XD

    queen 於 2014/05/02 06:42 回覆

  • 小元
  • 哈哈,最近稍微悠閒一點點,就跑過來看看了XD

    超有耐心+1
    我最近有在考慮要不要在中部發展這塊為副業說,畢業這領域接觸的人好像不太多,還有很多市場可以開發,哈哈XD

    送上祝福:)
  • 虎鯨是說感情諮商嗎?
    我一直以為妳是在台北
    還是妳搬到中部去啦?

    queen 於 2014/05/15 21:53 回覆

  • 小元
  • 對啊~
    不論是在夢洗老師那還是PTT上,最近都讓我有「怎麼不懂得愛自己的女孩們有這麼多……」的感觸,想多少做點事^^"

    哈哈,我是在新竹啦,碩班快畢業了,但之後要到哪工作目前還未定~
    (論文快生出來!!!)
  • 其實這跟我們怎麼詮釋有關
    也可以說跟磁場有關XD

    從不懂而後才會慢慢懂得
    這是一個自然的過程
    我們是這樣走過來
    那些女孩或許也是
    大家都各有自己的生命歷程
    能幫就幫
    但更重要的是先從自己做好
    除非鍛鍊到「不怕失去一切」的境界
    不然我覺得內心強大之路沒有盡頭

    論文加油加油!!!



    queen 於 2014/05/16 20:11 回覆

  • 小元
  • 哈哈哈,的確,「每個人都有自己的生命歷程」!!

    只是自己笨過也傻過之後,看到還有女孩走上相同的道路,便雞婆地想告訴她們:「這條路不能走啊!會受傷的!!」
    可是這樣也等於不讓她們有跌倒成長的機會,也有點太自以為是了:p

    人生處處是要學的功課啊~~
    (這結論好像有點跳tone?XD)
  • 那是因為妳有同理心和慈悲心
    不忍看到別人和自己受一樣的苦
    但就如妳說的
    我們如果不是有以前的經歷
    也不會有如今的成長
    所以有緣的話幫她們一把
    但有時也要能夠狠心在旁邊看跌倒的她們自己站起來就是了

    真的是處處有功課
    我每天只要還發現自己對小事生氣
    就知道說原來我還是沒修夠嘿嘿

    我前幾天有去找夢洗老師喝咖啡
    有跟她提到妳的想法
    她說感情諮商這塊市場絕對不會小的
    所以妳還真的可以開發一下XD





    queen 於 2014/05/20 21:17 回覆

  • 小元
  • 哈哈哈,謝謝妳跟老師給的強心針XDDDD

    大家加油啦*0*
  • 加油加油XD


    queen 於 2014/05/23 16:03 回覆

  • 小魚
  • 感謝你跟夢洗老師。我3月分手到現在。一直鬼打牆。到現在似乎還是無法找到自己的狀態。他4月曾經傳訊息問我好嗎?我太好強。不好還是硬回他我很好。然後他再也沒找我了。我也一直做好隔離。只是情緒依舊時嘗被他牽引。想著他現在有新女友了嗎?他現在愛誰(分手前他說過已經沒那麼愛我了) 之類。我學著你的方法 :告訴自己要停止 我不是他 我不會知道他的想法跟一切。我一直以為我是個樂觀的射手。想不到⋯希望能得到你的鍵義。謝謝
  • 抱歉我沒有提供免費諮詢喔!
    如果需要感情諮商請預約陪伴服務
    謝謝~


    queen 於 2014/05/23 16:02 回覆

  • 琳
  • 我跟他已經分手一個月多
    因為我的個性和一直重蹈覆轍說一件事而且都是負面的
    他說希望我能改變自己他說接受不了現在的我
    可是後來又說不想說甚麼話來耽誤我的人生
    剛分手打給他他還會接
    後來他覺得我很煩就沒有再接電話 LINE也很少回
    我想我現在必須做的是隔離
    雖然很難受不過我想這是必須的吧!!

  • 是的請先隔離吧!


    queen 於 2014/05/23 16:03 回覆

  • 小靜
  • 你好: 我跟他在一起一年多,最近第2次分手(2次都他提的) 第一次成功復合只花一星期,這次不知道要多久??他說我對他太好~讓他有無形的壓力,
    他說現在沒辦法給我未來的肯定,用簡訊跟我分開..希望我有美好的未來..
    我不知道他心裡是否有沒有其他人,但我想等他回頭, 這段日子真的很苦~分手3星期了,每天哭,吃不下睡不好,昨天才把東西都拿回來,從今天開始終於可以完全的隔離不聯繫,他最近一直po他的近況(跟第一次分手的情形一樣) 像是要讓我知道他最近的情形(我自己認為拉)目前~我只能先完全的隔離..先好好愛自己,或許有天他..會後悔吧
  • 是的
    請先學會好好愛自己~


    queen 於 2014/05/28 21:50 回覆

  • 小靜
  • 你好: 我前幾天有留言, 目前我處於隔離的階段, 但前天他賴我,問我東西拿了沒..
    我沒已讀,然後昨天又賴我~星期日打工地方有缺人,要不要去打工?(之前我們假日有一起去婚宴餐廳打工) 我還是都沒回,然後他又傳賴的圖(等回答那種) 我好不容易平靜的心又..... 然後他在臉書又po近況 說 "話被適度的彎曲後,於是不帶任何情感且被販賣中的情續,全部都模擬兩可的可以" 唉...這叫我怎ㄇ好好隔離
  • 隔離的意思就是連對方的臉書都不要去看
    賴也刪除掉
    不然怎麼算是隔離?




    queen 於 2014/05/30 12:56 回覆

  • 小元
  • 感謝妳跟老師的鼓勵,我終於動筆寫完了第一篇跟感情有關的文章*0*
    (寫好之後第一個來通知妳XDDD)

    歡迎有空來交流一下,也謝謝妳特別把我的問題拿去跟老師討論、還特地回覆我,才讓我比較跳脫「想得多,做得少」的鬼打牆,哈哈XD

    祝福妳、謝謝:)
  • 加油加油!
    我現在完全沒動力寫兩性或感情文章哈哈
    懶到最高點XD


    queen 於 2014/06/18 21:33 回覆

  • 小元
  • 哈哈哈,我其實也是累積了大概有一萬字的文章,才開始po文的XDDDD
    我最近也是懶病發作……更確切的說是日劇病發作吧,《醫龍》好好看~~~
  • 我我我也有韓綜病...哈哈!

    兩性關係只不過是一種象徵
    真正的問題根源都在對愛的匱乏與對死的恐懼
    我現在對終極的治本之道(修心)比較有興趣哈哈




    queen 於 2014/06/19 13:31 回覆

  • 儀
  • 老師你好
    他在我們剛好滿一年的時候跟我提了分手
    因為沒感情跟我的任性等
    他說現在適合做朋友
    但是後來的聯絡我做了一個很蠢的約定
    說會改變自己 一年後(因為有很重要的考試)
    可以試試看
    他說不過我 也說好

    但是我發現很難去做朋友 選擇了暫時隔離
    爬了文知道很重要 現在心情也比較好
    但是 是真心想復合 可是我又跟他說等心情好了會再聯絡
    害怕這樣等於隔離沒用 因為他知道我還是會跟他聯絡
    不知道該怎麼辦才好

    現在是完全隔離也學習去改變自己的脾氣跟懂得樂觀
    但是害怕他沒有體會到失去的感受

  • 加油!
    我不是老師
    也只是一個平凡人而已
    每個人都會經歷過生命的痛苦黑暗然後成長的

    需要感情諮商的話請預約陪伴服務:
    http://queen516zz.pixnet.net/blog/post/38840337


    queen 於 2014/07/03 22:07 回覆

  • oxford09k
  • 謝謝妳的分享,讓即使是男生的我也獲益良多。如果妳願意,是否可以讓我進一步請教一些問題?
  • 不客氣!
    有幫助就好。

    有感情問題要諮詢的話請預約陪伴服務:
    http://queen516zz.pixnet.net/blog/post/38840337
    謝謝~

    queen 於 2014/07/10 14:42 回覆

  • 白羊dar
  • 老師你好
    我是月初被提分手,到現在才看到這篇文章
    他說我個性太強勢...他累了,而我們在一起四年,突然提的分手我有點不知所措!!
    當下沒有隔離,分手後我幾乎都會傳LINE,他幾乎不回
    某一次他跟我說盡量少傳訊息
    之後我就自己默默的療傷了,我還是很想挽回,不過現在才開始隔離的話是不是已經錯過黃金時期了呢? 真的很糾結!!
    因為還有個重點是,我也不確定他是不是對我還有愛,以前我可以很確定他是很愛我的,但因為他提分手時說的話可真是很狠心的!!!我突然懷疑現在的他對我還會有愛嗎~? 那真是很慌張!!!

    不過我現在看到這篇文章了
    也盡量多投資自己
    找新的興趣來轉移自己注意力
    增加運動量保持睡眠品質

    希望我的隔離是有效的~!! 我會在獨處的時候大哭,並且盡量忍住找他的衝動
    像你說的要是復合不成
    就當作是給自己好好療傷成長的印記

    謝謝你文章,讓我懂了很多
  • 加油
    建議可以看一些兩性書籍練練基本功
    另外也可以參考《壞女人有人愛》這本書


    queen 於 2014/07/16 13:23 回覆

  • 小悠
  • (路過留言)
    兩年前在夢洗老師板上得到老師和30姐的幫助,所以上一段雖然痛苦到抑鬱了,但成功走出來後學到很多,感謝30姐!!
    沒想到,最近又要到板上學習了...

    一開始就遠距離的七個月,熱戀期一過對方說感覺淡了,說現在只對工作很感興趣,其他都沒有心思,於是提分手。
    我的感覺當然很驚訝,但還好看過老師的文章,沒有算盧吧,只是第二天很冷靜地打了電話再說清楚,原因之類,挽回失敗,於是隔離。

    這次效果比上次快多了(我指個人的恢復),今天才第四天,我基本就沒太大事了,因為知道想也沒用,也很乾脆只剛到剩電話號碼。
    當對方分手,就通常表示有壓力,這時真不宜再呆下去。這次是我自己大意,沒注意對方是個愛自由,怕壓力之類的人,算是功城失敗,也因魔羯男就是工作狂,愛自己,難以遠距離,所以真的只有隔離這一步是可以走的。時間不長,感情應該也不深,所以我不算抱太大希望,只是有「老娘絕對可以過得比你好」的心態,不開心就在心裏GAN他。

    (不過今天我媽居然短訊問他分手原因,他居然回了一大段,雖然在我看來只是漂亮的用詞,背後原因只有一個---不愛了,結果我SEND了個「抱欺」給他,重頭隔離)

    嗯..我算是來求證我做法啦,因為只是剛開始隔離。還有我蠻認同上面某位同學說的,男生要是女人對他太好可能真的會有壓力/反而不珍惜,我就是因他太是我理想型,結果就大意了,甚麼招都忘了..努力記老師心得,以後再努力。

    30姐加油,你這真的能幫很多有需要的人。
  • 小悠:

    妳做的沒錯
    而且做得很好!(讚一個

    不過有時候未必是我們做得不夠好
    很可能就是這個人真的不適合
    換另一個人說不定就很享受妳對待他的方式
    不必對自己太嚴苛
    只要持續有進步就夠了

    親密關係中的付出與接受本來就是很難拿捏
    所以每一段關係都是來讓我們學習的^^

    也謝謝妳來看我文章喔!



    queen 於 2014/07/18 11:00 回覆

  • 謝昇宏
  • 謝謝版主 看了你精彩的文章 我更知道我該怎麼做了~~
    順帶一提 我的狀況是 2014/2/26~2014/8/1 差不多5個月
    分手的原因是 因為 女方覺得 我不夠愛他 她常常邀我 而我一開始的反應都是拒絕(之後才發現我有空) 而女方 也給過我很多次機會 我都沒有好好珍惜 直到現在分手 我後悔了 我才想要努力的讓她願意重新地愛上我~
  • 不客氣
    不過你好像誤解我文章裡的重點啦~

    queen 於 2014/08/12 03:16 回覆

  • 悄悄話
  • nick
  • 如果是男生想跟女生復合,是一樣的嗎?
  • 每個人狀況不同要看情形調整
    不過基本上就是先隔離~


    queen 於 2014/08/13 11:59 回覆

  • 混亂的蠍子
  • 30姊您好:
    我是從夢洗老師那邊看到您的留言,所以來到這裡。
    有問題想要請您幫我開導一下可以嗎…
    可以的話可以給我您的信箱嗎?
  • 這是我的信箱
    queen516zzgmail .com

    不過如果是要諮詢感情問題的話
    要預約陪伴服務喔^^
    http://queen516zz.pixnet.net/blog/post/38840337
    不然就是讓妳的故事成為更多人的借鏡
    我會公開回覆在我網誌上
    當然當事人會匿名






    queen 於 2014/08/14 21:10 回覆

  • 悄悄話
  • queen
  • TO混亂的蠍子:
    沒登入痞克的話會看不到我的回覆,所以用留言方式回妳。
    孩子妳要先寄了我才知道收不收得到啊~~~


  • 混亂的蠍子
  • 30姊:我寄了~~剛剛寄的~~請您查收吧!
  • 我回信囉~


    queen 於 2014/08/15 11:51 回覆

  • 黑咪毛毛
  • 老師您好
    我目前也在隔離中,什麼照片賴臉書的都刪除了,分了二個月;當然前一個月很難敖,其實心理還是會想的,每晚都在詛咒他們分手(我知道這樣很不好)但這樣心裡會好點;哈哈哈
    不過最近比較不會了,平靜多了;這段時間我做了好多年想做的事回到學校上課跟上上社區大學的!(9月開學)
    看了您這篇文章心裡只想到<該是妳的就是妳的>因為世界也不會因此改變
    所以開心與不開心;我選擇開心!
    謝謝您喲
  • 不謝,GJ!

    世界是否改變不在於外在的人事物
    而在妳如何看待這世界~



    queen 於 2014/08/31 12:26 回覆

  • 普登Puden
  • 我分手14天了
    前5天還有跟他聊有關我自己反省感情的事
    後來他離開(地理上)後我開始過自己的生活
    腦袋思考的大多是關於自己個性的問題
    但還是很無法自拔地去找挽回的文章來看
    甚至很想找諮詢
    版主這篇我其實看了很多次
    總覺得越來越能夠理解
    剛我看到一段話和大家共勉
    ------------------------
    執著是一切問題的根源,因為無常讓我們感到痛苦,即使一切都會改變,我們還是死命地執著。我們害怕放下,事實上是害怕生活,因為學習生活就是學習放下。
    ------------------------
    在對方不會主動找我、不愛了和種種不利因素下
    我這輩子可能無法再見到他了
    月老籤上說我們近日緣淺
    好幾年之後才可能圓滿
    說真的我還是很想挽回的
    我還是很想知道往後該如何與對方聯繫
    想知道當對方出現在我面前該如何反應才有助於復合
    但其實我想要這些機會都難
    我也知道不論復合與否先能放下很重要
    這段時間需要充實自己也是真的
    可以請版主推薦書單嗎?
    可以的話請e-mail給我吧><
    我希望能成為更成熟的人
    謝謝你的開導
  • 不曉得這篇文章裡面推薦的兩本書妳看過了嗎?


    queen 於 2014/09/23 00:27 回覆

  • 悄悄話
  • 火星妹
  • 老師您好,意外中看到您的文章,寫的真的很中肯. 您的經歷可以為借鏡.
    我也不知是不是分開. 大家都說這個男生躲我.不接、不回、不讀訊或已讀不回.就連我的生日一個訊息也沒有.我一直在療傷.我漸漸的知道為什麼會這樣,有些事情可能是我執所造成.但我不能理解為什麼會變成這樣. 我不知要怎麼催眠自已. 假裝告訴自已,會這樣都是自已的錯. 前陣子還有聯絡(很冷淡). 突然之間完全消失. 我一直默默的療傷,隔離. 14 多年的感情.(中間有斷). 之前寫了很多很感人的情話郵件給我. 我們真的很相愛. 可是這次慢慢的我發現,原來愛情是有時效性的. 我很想捥回. 卻不敢和他有任何的聯繫.我怕的是得到分手的答案. 現在還有一個困擾點, 我家的Key 在他那. 他的一些衣服在我這. 我都期待他會再回來. 隔離的亂七八糟. "捥回", 他這樣的表現我都不知,"他還愛不愛我". 希望能得到開導. 要怎麼加您的skype
  • 從你的留言中感覺不出來有把文章內容消化吸收哦
    如果認真看完文章後還須需要諮詢請預約陪伴服務
    文章開頭就有連結
    我沒有提供免費諮詢~~~



    queen 於 2014/09/26 14:57 回覆

  • yan
  • 妳好~看到妳打的文章真的很有感觸,要想復合,真的要先放下這個念頭……我和當初的戀人已分開九年了,九年後我們又走再一起,也許要能在復合真的也要靠些緣份,如今的我正在學習復合後的相處,我希望這次是圓滿的結果,不會讓當初的遺憾重蹈覆轍
  • 真的是很難得的緣分
    王菲和謝霆鋒
    孫興和林美貞
    大家經過了多年又聚首
    希望妳的「新」感情一切順利
    祝福:)

    queen 於 2014/10/01 16:59 回覆

  • 就是喜歡
  • 您好!!在夢洗老師網站爬文一段時間了,偶然看到您的網站文章寫得真的貼切.我與男友8年感情在6月吵架後他說要分,不過兩周內感覺他有想和好的意思但我沒把握.現在已4個月了都沒連絡,感覺他已徹底要與我斷離.這四個月我努力執行隔離僅在中秋節祝福他,但卻得到"已讀不回"的反應.很難過....回過頭想是不是自己沒把握一開始的機會而讓他轉怒不再留戀,每每還是很想關心他,甚至想低頭連絡他但是我根本沒把握他會有正面的回應,因為他已把話說死說再不可能跟我再走下去了.因此我努力說服自己隔離隔離不主動,過自己的日子.只是最大的困難就是要克服思念跟想低頭的念頭.最近常在想是否是自己的錯,可能我們都誤會彼此,我錯在沒能接住他給的台階,現在人家梯子拿走了.我們沒得下了...老師的兩本書我都看完了!!疑惑是若他是相當大男人的男生,隔離仍然有效嗎?或許我問了很初階的問題,也請您給我當頭棒喝!!謝謝~~~
  • 不管他是不是大男人都一樣
    妳要學會為自己活
    好好為自己負責
    請重新把老師和我的這些文章都看一遍
    用心地、慢慢地消化
    妳一定會找到妳要的答案

    queen 於 2014/10/08 03:03 回覆

  • 就是喜歡
  • 謝謝您的回應~~如果我們努力進行隔離而或許不知其實對方也在對我們自已執行隔離.........那麼會如何?您有任何見地嗎??謝謝
  • 請你認真去看文章
    看了自然會有答案

    queen 於 2014/10/08 20:20 回覆

  • 您的暱稱 ...
  • 留個言吧 ..您好,我們還沒分手,但長時間爭吵讓他感到累了,他說要給他點時間平復他的心情,以前總是呵護著我的他現在完全不再關心了,講話口氣也變得平淡,我好難以接受,以為大吵後隔天就好了,這次卻讓我驚覺快失去他了,他變得不愛找我,我慌了,且這段時間他也找回我原本禁止他來往的朋友,讓我很不安,也覺得他不在乎我感受了,我該怎麼渡過這段時間,你的文章寫道要給他空間自由,但我就好想念他每天都期待見到他要他來找我,他總是不願意的來了,唉,好痛苦,可以給我些建議嗎?謝謝。
  • 幸運女孩
    我會開一篇文章回覆妳
    等著吧


    queen 於 2014/10/29 16:44 回覆

  • Chloe
  • 你好,我們分合大概一個禮拜了,到今天為止算是確定了!我們在一起四年多,中間也分過一次大概兩個月,他也有了另一半,但最後回來了,之後兩年多的時間我也確定他把我當成可以走一輩子的人,但是我們最近有點爭執,導致他覺得我變了,因爲我一直是蠻開朗的人,但最近的轟炸讓我變負面了,因此他也對我的改變不是很喜歡但又無法改變,在來回幾次以後,他說他真的決定分手了,並說出他覺得我們之間不可能了,不管是現在以後,因此我也讓自己開始隔離,就像當初跟他分手那次一樣,而這種話可能讓我更好隔離,但是卻也好傷,還是會在心裡默默想著真的是一輩子都不可能了嗎!但是我還是會往我自己最喜歡開朗的樣子邁進的!
  • 很好啊妳很正向~
    去置頂文裡爬我的情傷文療傷吧
    未來的事情很難說先別多想
    沒活到老哪會知道一輩子如何變化?
    重要的是現在要讓自己慢慢好起來
    愛他先放他自由
    對妳來說雖然傷痛但也會感覺如釋重負的


    queen 於 2014/11/17 23:39 回覆

  • Jen
  • 在考慮很久之後我提了分手, 一直到分手兩個人都是喜歡對方的,
    在一起要三年了他不給我名分不承認我是他女友.
    我倆都沒有其他男女朋友但.遠距

    有點後悔,
    現在回去求他因該會複合..
    已經分了,所以感情出現裂痕了,
    除非,我跟他把這件事講清楚,但是,如果他給不了我要的
    那回去感情變質了也談不了多久
    如果要我跟他分分合合最後恨上對方,我寧肯在還沒有變質之前就結束
    至少彼此心中都是美好的..

    現在把自己重心放在,如何讓自己更值得讓人去愛, 充實自己...
    在我還沒有處理好自己的事情時,我想我也沒資格跟人談戀愛...

    一兩年以後,也許吧...

    我比較好奇的是,大家都寫男生跟女生分手女生想要復合,或者男生後悔分手
    那女生後悔呢?

    名分,分手,後悔
  • 你要名分而他不給你那分手是對的啊
    做對的事情有什麼好後悔?

    還是你的意思是說
    面對後悔的情緒該如何自處?

    queen 於 2014/11/19 11:00 回覆

  • 杜兒
  • 不知道這樣算不算隔離破功XD
    最近主動傳了兩封訊息給對方,ㄧ個是職場上其他升遷機會的訊息
    ㄧ個是北歐櫥窗冰塊燈又要再販售的消息(我跟對方都喜歡的)
    內容很簡潔明確,除了上面的內容都沒其他任何跟私人或私生活相關的內容。
    不知道為什麼還是會想告訴他ㄧ些可能對他有利的職場消息,或是他會有興趣的生活資訊
    自己還是無法完全不在意他。說不期待他有ㄧ些回應是騙人的,但他沒回應卻也不會失落,甚至覺得他要是真回我反而我會又亂了吧XD,哪時我才能真的完全不聯絡他呀,也太弱了我
  • 算破功XD
    可是跟之前比進步很多了!

    我也是跟大家說忍不住要傳的話
    至少絕對不能傳情緒性字眼或提到感情相關的事

    被伴侶制約然後養成一些生活互動上的習慣很難戒...
    有新對象後很容易立馬轉移到新對象上
    沒新對象就很容易在舊對象身上「發作」(就是一種癮)
    大部分的人習以為常
    但我覺得很可怕
    被制約讓我覺得很不自由
    但要克服自己的習氣(小我)需要強大決心和時間
    慢慢來吧:)






    queen 於 2014/11/19 22:31 回覆

  • Jen
  • 我是真得有考慮把他追回來,因為在一起的時光真的很快樂..
    只是,我想先擁有些基本條件再回去談判,大概半年
    想請問有有什麼方法是女生後悔後因該做或者注意的事?
  • 我這篇不是一開頭就有放夢洗老師的文章連結嗎?
    為什麼不點進去看?




    queen 於 2014/11/20 09:35 回覆

  • Rebecca
  • 上禮拜三是我們交往第九十天, 他忽然對我冷淡了,晚上他說他覺得他不愛我了,想要冷靜一下。剛開始我很難過,後來想讓他走了但忍不住大哭了,他摸我肩膀想安慰我但我叫他別碰我,接著他哭著說他不想失去我。後來,我們決定給彼此一個機會試看看。隔天一早,他就傳訊說 對不起 讓我傷心了,然後一如往常的找我聊天吃飯和出門。到星期五下午,他也還是一如往常的找我出去吃飯,他說我看起來很煩惱,我就說因為我不知道我們之間怎麼了。 晚上他回高雄,但很明顯態度跟早上不一樣,星期六和日傳訊給他,他也是回的很冷淡。 結果昨晚傳訊給他,他就說覺得他對我的心已經沒了,他知道要努力,但是他發現他已經無心了,他現在想過平淡的生活。  

    我很難過,因為之前完全沒徵兆,前一天還在討論去哪玩。我朋友說我太黏了,處理事情太急了,所以他才會這樣。如果想挽回的話,還有機會嗎?

  • 請仔細看文章並消化吸收
    文章裡面的三篇連結文也好好看
    不肯做功課又想偷懶討答案的問題我不回答~



    queen 於 2014/11/24 17:04 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • FAYEDING
  • 記得大概在四月份的時候我也來這請問小羽毛
    當時的我以為單純的以為我一定能讓他回來
    但事實證明是,女孩~我們必須長大必須從這段感情中去學習獨立.愛自己
    過自己的人生~
    這樣那個男生或許會察覺到我們的不同而重新開始
    分手8個月,現在我也和前男友復合
    但這次你會知道自己要的是甚麼!

    謝謝小羽毛的文章~~受益良多!
  • 恭喜!
    接下來經營關係會是彼此的共同功課
    多一點寬容和體諒會更幸福
    祝福你們~






    queen 於 2014/11/29 00:52 回覆

  • 方
  • 唉~分手後復合一次 又被我搞砸再次分手了 這次不曉得要花多長的時間才能挽回的來~
  • 不要心急,好好隔離

    queen 於 2014/11/30 17:47 回覆

  • no4
  • 您好:
    最近才拜讀到您與夢洗老師的文章,句句的戳中我的弱點,與前男友分手五個月了,這是第二次分手了,在第一次分手復合後自己發現其實對方已經精神上出軌了,而我被蒙在鼓裡,事後在復合的過程中,就算對方在怎麼跟我報備他的行程,我都會質疑著他,最後他受不了了,提出分手,而我做了讓我最後悔的事情就是「死纏爛打」,在與我分開後他便回頭找當初(第一次分手出軌)的女生,直到現在還會纏著他問他「是不是有對象了」他的解答問三次,三次的答案都不同。
    直到拜讀您與夢洗老師的文章後,才知道自己所做的一切都是讓對方留著不好的印象,當初確實的隔離灑脫的不再連絡,才是能讓對方保留我在他心中的好印象,但一切都自己太魯莽了,分手後真的無權再問對方的感情狀態,如同夢洗老師說的,分手的原因不是重點了,重點是「他不愛你了」,感嘆這一切都毀在自己的手裡,自己要檢討自己的錯,不該再執著了,版主謝謝您的分享!!
  • 不客氣!
    妳成長了也了解人性了
    這不是很大的收穫嗎?
    能有這樣的領悟就是生命最大的禮物
    祝福妳~

    queen 於 2014/11/30 17:58 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • queen
  • Nicole:

    訪客留悄悄話會看不到我的回覆,所以我用留言方式回覆妳。

    1.除非對方敞開心房,願意溝通,不然無法得知他的想法。
    2.與其去煩惱對方怎麼想,不如好好了解一下自己怎麼想,把重心放回自己身上。

    我沒有提供免費諮詢
    需要感情諮詢請預約陪伴服務,謝謝:
    http://queen516zz.pixnet.net/blog/post/38840337

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 虹
  • 您好,我跟她在一起八年多了,上個月她突然分手,她在我去上班的時候偷偷將她的物品搬走了(但沒有全部搬完,但她說哪些東西都不要了),後來下班回家後跟她聯絡,電話中她說:她覺得跟我在一起沒有未來,每天生活都在原地打轉,她希望以後不要再連絡,連朋友也不要當了,電話她也要換掉。我有試著約她出來當面談,但她不願意,這一段時間我沒有跟她聯絡,想讓她冷靜下來,請問我還有辦法將她挽回嗎?在過幾天就是滿一個月的時候了,我還能與她聯絡嗎?分手當下我有承諾不會在打擾她
  • 我沒有提供免費諮詢
    有需要請預約陪伴服務:
    http://queen516zz.pixnet.net/blog/post/38840337
    或是多爬置頂文章練功~


    queen 於 2014/12/12 23:54 回覆

  • suleno1803
  • 對於他...我還是放不下...
    看到你的文...默默檢視自己...
    我要照顧好自己...憑著我對上蒼的信任...
    我相信我們一定還能再有那段未完的緣份...
    謝謝!
  • 不客氣!加油撐過去~~~


    queen 於 2014/12/16 19:53 回覆

  • 蘇打
  • 30老師:
    他單方面且非常決絕的與我斷了關係,
    但我仍相信我們是有緣繼續的,所以一直努力想讓自己變好。

    剛剛我發現他在分手後2週就交了新女友,
    現在已經在一起一周多,
    即便我這三周很努力想改變想法,我還是受到極大的打擊,
    我覺得心中的價值被混淆了...
    有種自己想變好卻好不了的撞牆感,而我也害怕我們不再有緣份,
    老師我該怎麼辦?我看了好多文章卻還沒弄通
  • 那就預約諮詢啊
    http://queen516zz.pixnet.net/blog/post/38840337
    可是我要到一月初才有空



    queen 於 2014/12/24 18:04 回覆

  • 苏小妹难夫
  • 我只想说声谢谢。不管能在相遇或复合, 调整自己过候缘分自然会到。在这段辛苦的过程中也有无数的快乐和幸福。您的分享,我很感恩。谢谢。:)
  • 也謝謝您的留言!
    求助者很多
    但道謝的少
    所以每一則我都感恩
    妳們的鼓勵也是我寫文的動力之一:)


    queen 於 2014/12/26 23:56 回覆

  • 米米
  • 我想請問,之前和男友已分手四個多月,最近因他想我,找藉口和我見面,他當初因為愛上別人而選擇離開我,但最近,因新歡也另有男友,他目前等待中,但又很想我,說如果和她沒結果,請我再給他一次機會重新開始,我本想直接再度消失隔離,他一直拜託我別消失,我想請問可以給我建議,是和他當朋友還是消失,我陷入兩難,謝謝
  • 我沒有提供免費諮詢
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    queen 於 2014/12/31 03:48 回覆

  • 悄悄話
  • 郁凱 曾
  • 我跟我女朋友在一起一年,她突然說對我說對我沒感覺,她喜歡她前男友了,我們也分手了,她開始都跟她前男友聊天,對我很冷淡,他們可能快復合了,我應該重新追她嗎?
    還是也適用隔離的方法?
    PS:她前男友似乎喜歡她快五年了。
    我女朋也說,跟我在一起的時候有一段時間是對她前男友是沒感覺的,但一直在她心裡是真的
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    queen 於 2015/01/30 17:19 回覆

  • 悄悄話
  • 訪客
  • 你好,我想請問你,對於剛失戀,
    一堆曾經男方送的東西,該如何處置?
    如果是你會如何處置
    (我是有想過通通還給他,到底是對的還是錯的)
    但我很想復合.....
  • 你要的答案在這:
    http://queen516zz.pixnet.net/blog/post/44348908

    我打賭你連本篇復合文也沒仔細看
    你這問題在文末連結的隔離文裡我也寫過了
    連點都不點進去才會問這種問題
    枉費我開頭還提醒過

    請大家多爬文好嗎?
    跟前任相關的問題都在本網誌置頂文中有連結


    queen 於 2015/02/04 15:35 回覆

  • 悄悄話
  • 天氣晴
  • 當自己快破功時,常常都會來這邊看一下老師的文章,現在漸漸的會想要做回自己,從搞自閉到現在會去接觸其他讓自己沒有壓力的事情。
    我和他是同事,糾纏他一個多月到今天斷聯10天,本來我們是同一個群組朋友吃飯聊天,但因為他和某些原因我漸漸脫離了這個圈子,這圈子其他人也一直誤解我不懂為什麼要搞自閉不跟他們一起?(沒有公開)。在公司他會一直避開我,但不會避開在我面前和其他同事嘻嘻哈哈,這些天我也一直避開他,久久一次我才會和他們去吃飯,但彼此間完全沒有講話各講各的,雖然我很介意他和她說得很開心,但我也會和其他人假裝聊的很開心,工作上的需求我也都不會再去找他求助,除非真的必要我們會寫mail(極少),幾乎不講話的。我這樣隔離也算破功嗎? 是否有哪邊修正一下比較好呢? 他的想法呢? 謝謝。
  • http://queen516zz.pixnet.net/blog/post/44348908


    queen 於 2015/02/11 01:42 回覆

  • 綠娃兒
  • 倪好..
    我男朋友最近都不太離我更能說一句都不回.我知道他上班很忙 不過他今天完完全全能和他聯絡的方式通通封鎖或是不離我
    他已經不離我很多天了.我甚至亂想他是不是有別人了.他並沒有解釋也沒看過訊息怒我很沒安全感很愛亂想.有時候只是想要他能回我一句我就很開心了......
    不過他沒跟我提分手就把我封鎖了......
    我是不是給他添了麻煩或是讓他增添了壓力..我真的不懂......
  • 綠娃兒
  • 倪好..
    我男朋友最近都不太離我更能說一句都不回.我知道他上班很忙 不過他今天完完全全能和他聯絡的方式通通封鎖或是不離我
    他已經不離我很多天了.我甚至亂想他是不是有別人了.他並沒有解釋也沒看過訊息怒我很沒安全感很愛亂想.有時候只是想要他能回我一句我就很開心了......
    不過他沒跟我提分手就把我封鎖了......
    我是不是給他添了麻煩或是讓他增添了壓力..我真的不懂......
  • 悄悄話
  • 宇
  • 我和女朋友远距离分手了,我很想复合。但是我知道对方还爱不爱这点很重要。我们分手的理由是感情变淡了,而我尝试挽回,她却以不想再伤害我回答。可是我们说话时她也会哭。我真的不知道她是否还爱我,老师能帮我分析一下吗?我们现在在隔离中,应为她说需要更多空间和时间。

    谢谢
  • 我要分析什麼?
    她不是說「需要更多空間跟時間」嗎?
    這句話很難懂?








    queen 於 2015/02/26 20:21 回覆

  • 悄悄話
  • ,,
  • 你好
    我跟一個T交往十個月多後來分手了他是射手座的,前前後後這是第三次,大部分都是因為我的個性,但分手後15天他卻交了一個女朋友,那請問我該怎麼辦呢?
  • 妳沒看到這篇文章文末有一篇隔離文的連結嗎?


    queen 於 2015/03/14 22:37 回覆

  • @
  • 老師 他說叫我放棄了,叫我去找下一個,但是我還放不下我該怎麼做,他是真的不愛了嗎
  • 我沒有提供免費諮詢
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    queen 於 2015/03/15 14:43 回覆

  • Liu Fang-Yu
  • 他跟我分手三個月了第一個月我有盧 第二個月才沒有聯絡他
    但我前天破功了 有密他 我先是為了第一個月行為道歉
    再來是我跟他說我有改進

    有看到他的社群網站說 他就不想復合還說我曾寫給他的卡片有錯字沒誠意
    但不知道為什麼又說他會考慮但絕沒意義
    又說要+LINE 結果是要看我動態 結果因為沒什麼好看的又封鎖了

    我不知道他在想什麼 ...

    現在前前後後一直在看老師的文章 也瞭解了一些
    要先面對放下 找到自己的生活價值 也看了老師的隔離偏
    我真的封鎖他了 請問這樣做還有機會嗎
  • 我如果是算命的或有天眼通就可以回答妳有沒有機會
    但我不是

    我只知道人如果把情感需求都放在另一個人身上
    最後就會死很慘
    所以把重心放回自己身上最重要



    queen 於 2015/03/15 17:06 回覆

  • 劉紫婷
  • 我是樓上同一人 我又看了老師的隔離篇幾次
    我需要從新隔離 我需要在跟他說謝謝的話嗎
  • 我的置頂文連結裡面有跟前任互動相關的文章


    queen 於 2015/03/15 23:59 回覆

  • hhtwert
  • 謝謝分享^^
  • 不客氣,謝謝來訪^^


    queen 於 2015/03/18 18:55 回覆

  • 訪客
  • 我跟他分手快一個月了 他提的
    同居狀態下分手

    但還沒公開分手的事
    我們還是常常一起睡
    相處也很正常
    他也會講很多 以後怎樣的事
    除了晚上吃消夜睡覺
    其他時間他不會主動約我
    每次見面都很開心
    分開又很失落
    好像慢性自殺

    我現在該做的是徹底隔離嗎?
    謝謝
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    queen 於 2015/03/20 00:43 回覆

  • 訪客
  • 雖然做的不夠徹底,但是我有逼自己好好努力了,我知道重點不在於對方會不會回來,而是要讓自己的心靈有所成長(雖然我也沒有完全放下復合的念頭ˊˋ)
    謝謝老師,我覺得我至少有從這件事情裡讓自己更成長,更體會很多東西
    呃...但是我想要問一下,如果我的另一半是女生,那麼有甚麼地方是跟男生不同,需要特別注意的嗎?比如說互動上,或者是隔離等他主動聯絡,因為我覺得我們都是女生,會不會在情感的處理上,有些狀況是跟男生不一樣..之類的
    或者老師接受女女的情感諮詢嗎?
  • 說的很好,讓自己心靈變得強大,才不會被感情所控制~

    重點不在伴侶是男生女生
    而在於妳有沒有好好把重心放回自己身上
    因為花時間了解自己
    就等於了解人性
    了解了人性
    不就可以更了解對方嗎?

    不管是男女/男男/女女或第三性都可以諮詢
    必須要了解妳們彼此基本互動的狀況
    才能知道下一步怎麼走才恰當

    有需要請預約陪伴服務:
    http://queen516zz.pixnet.net/blog/post/38840337


    queen 於 2015/03/20 00:49 回覆

  • Flower
  • 與交往四年半的男朋友分手一個多月的今天,
    才看見老師的文章,
    只可惜我太晚看見了。
    前陣子太過於衝動,常常動不動的去盧他復合,
    所以讓對方逃得更遠了...


    只希望現在可以學習隔離/療傷,
    讓自己回到原本的自己。
    變得更完美...
    不管未來是否還有緣份... Q_Q

    非常感謝老師的文章...
  • 好孩子~

    妳的領悟就是這個生命經驗帶給妳最好的禮物了

    沒有「太晚」
    所有事情都是發生在該發生的時候
    妳也會學到妳想學的

    祝福妳~

    queen 於 2015/04/03 15:24 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • Tiffany
  • 老師你好,
    我爬文爬了很多遍,每次心不定就會來看看,老師們的文章都給了我堅強的內心繼續斷聯。 我有一個問題,我的前男友他說他給不了我一個確實的答案想分開還是繼續,但他暫時沒有感覺想在一起(因為我鬧分手傷他心了),但不代表未來不可能,只是他還不能放下心結。他這樣說是爛人的行為嗎? 我相信他不是想用漸淡法的。現在分開了1個多月隔離一星期,忍住!
  • 重點不在他怎麼想,而是妳怎麼想啊!
    妳去把置頂文章中跟前任相關的那幾篇重新拉出來看
    還有男人洞穴期那篇也重看
    你爬文爬了很多遍是只有爬這篇嗎?





    queen 於 2015/04/25 23:40 回覆

  • Tiffany
  • 謝謝老師的回覆
    我應該不管他會不會回來, 先增強自己的內心對吧
    我好希望他只是洞穴期 都4年感情了
    今日手賤了打給他 他是跟我好像朋友的互動 才話算不錯
    但後來我又提感情事我的媽我是瘋了
    重新再斷聯啦.....
  • 有沒有機會
  • 女生提分手也可以用老師的方法嗎(我是男生
    用隔離還有那四接段來挽回 我們分手一個半月她說曾經很喜歡過我 只是因為個性不合 還有我有時候很凶
  • 悄悄話
  • Vincent Teh
  • 老师,我跟我女友在一起快6年了,这6年里我都没把他当成女友看待,只能让他羡慕其他人情侣比如:看电影,吃喝玩乐等等,这6年里我只和他看过一场电影,原因就是我把钱看得太重了,只顾着存钱却忽略了他的感受,前天他对我说他淡了,这次真的想放了,原因是我不主动,而且又6个月没做工了,因为我对主动有点笨,我欠他太多了,就在今天早上我骗他来我家拿东西时,我带他到冲凉房就想主动的一次帮他洗脚,没想到把她弄哭了,而且还说他很反感了。请问老师,我的情况还有的补救吗?
  • 兩性相處請到置頂文章中乖乖爬文
    或是預約「陪伴服務」跟我諮詢
    http://queen516zz.pixnet.net/blog/post/38840337



    queen 於 2015/05/21 16:25 回覆

  • Amy
  • 謝謝您的分享,想請問姐姐您之前經過四個月後復合,在那四個月期間您很認真的做隔離嗎,就是努力把自己變好嗎,完全都不會想到復合的事嗎? 麻煩您了
  • 怎麼可能完全不會想到復合的事
    當然會想啊
    但隔離和被動還是要做好
    其他文章裡我寫得都很清楚了
    慢慢爬吧





    queen 於 2015/06/06 01:45 回覆

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