藍字是網友疑惑:

想請教一下!他提分手後兩天,我苦勸他回頭(應該隔離的...)好不容易他答應回復交往關係!但是忽冷忽熱,冷比較多,他說不確定對我的喜歡是不是情人的喜歡,跟我在一起沒有樂趣了!現在我了解男人的洞穴期,給他空間和時間不吵他,也努力改變自己!我想問的是:
1.我擔心他又生氣不理我,害怕他冷漠的眼神,每次相處都戰戰兢兢的,深怕說了甚麼或做了甚麼惹他不快,我該如何面對他?
2.表面上的行為還是對女朋友的行為,但他的思想上卻覺得單身比較好(這是他親口說的),我應該乖乖等他再度確定喜歡我嗎?我應該採取被動還是主動一些好?
3.如何填補過去我的任性對他造成傷害產生的傷口及陰影?需要的是時間嗎?

這位妹妹,所以說,幹嘛要逼他呢?俗話不是說揠苗助長、欲速則不達嗎?

再強調一次,人性就是不喜歡被勉強,想想如果一個妳不愛的男人硬要逼妳跟他在一起,妳會有什麼反應?將心比心吧!

如果拿放風箏來比喻男女互動,那麼當我們不敢把線放出去時,風箏只會軟趴趴掉在地上;而我們充滿勇氣和信心放手時,風箏則會迎風翱翔生氣盎然,至於握柄這端是不是能一直在掌控在自己手上,那不是我們能決定的,命運自有它的安排。我們所能做的就是讓關係充滿彈性,尊重彼此的自由和意願

OK,以下一一答覆妳的問題:

1.重點不在於妳要如何面對他,而是妳該學會如何面對自己!妳之所以會擔心他不理妳而戰戰兢兢,無非是內心充滿恐懼,害怕又會失去他。請仔細思考他對妳來說有什麼意義,是愛的來源嗎?是安全感的給予嗎?是生存的保障嗎?無論是哪樣,這些都應該是妳自己要給自己的!只要妳不依賴他,減少對他的情感需求,就不會過度恐懼失去他,也能夠比較自然輕鬆的面對他。

2.同上,請妳別再他他他他他了!只要妳的重心都還擺在他身上,就不可能找回妳自己,就會患得患失。而同時他也會感受到很大的壓力,因為背負著滿足妳情感需求的包袱是很沉重的一件事!如果有這麼恐怖的責任我也會覺得單身比較好,妳自己想想有個人總是要妳去愛他,妳不愛他他就會如快死一般痛苦,而且一天到晚都在想著要讓妳怎麼繼續愛他、該主動還被動才能讓妳更愛他、整個思考中心都只有妳,這不恐怖嗎?

3.對!需要時間,但時間並不能改變一切,能改變一切的是妳自己的決心。除非妳讓他感覺妳變得跟以前不同,越來越獨立堅強能照顧自己,並且跟他互動時全然地無所求,不會再被情感勒索、不會再被壓迫控制,他才可能知道自己在妳面前是安全的並卸下心防,否則帶有目的性的彌補毫無任何意義!因為即使妳嘴巴不說,對方內心深處也感覺得到妳的彌補是為了等他傷口好之後能給妳更多愛!(至於所謂的傷口和陰影,現階段的妳是無能為力去幫他修復的,因為妳連自己都照顧不好了。)

所以鼓起勇氣吧,先給他時間和空間休息調養,允許他有選擇的自由,讓他去做他的事或窩在他的洞裡,放手別管他。而妳,必須好好的去面對自己內心的匱乏,別再要求他去填補妳那個大洞,這是唯一根絕妳們之間問題的方法,別無其他途徑!如果妳一時間還無法馬上做到,可以看些書或文章轉移注意力,再慢慢從中找到妳覺得比較信賴的方式去愛護和療癒自己,祝福妳!

●需要感情諮詢請預約「陪伴服務」,謝謝~ 

 

 

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  • 迷惘的人
  • 感謝30姐的答覆!!!我們是同系同學,交往一年多,其實距離事發已經將近兩個月了,今年五月因為他忙沒空理我跟他提了分手,然後自己受不了而盧他復合,九月他提分手我還是盧他復合,自從五月那次他就冷了許多,但熱多於冷,那時候我就該有危機意識了,但就是鬼打牆...
    這兩個月來我看到了夢洗老師跟30姐以及小元姐的文章,找到了安慰也學到了很多,我會學著面對自己,照顧自己,讓自己更好,沒有公主的待遇也要有女王的骨氣!!!讓自己更獨立且具獨立思考的能力,不管他最後是否還喜歡我,我都還有我自己~說是這樣說,但有時候堅定有時候茫然,做起來真的好難!!!我會努力把文章的內容內化,認真練功,期許自己做一個像夢洗老師、30姐和小元姐一樣身心靈強大的女人~
    他在復合後要我看開我們的關係回不到過去,要我獨立,但不是就要離開我了,這讓我很難過也很疑惑這是甚麼意思?是他會陪我一陣子直到我釋懷還是要跟我重建關係呢?或許這都不重要吧!我應該好好面對自己,傾聽自己內心的聲音~
    最後真的很感謝30姐願意回覆我^^希望您還是能在我迷網的時候指點我迷津喔!!
  • 不要太去揣測對方的心態
    因為天底下唯一能掌控的只有自己的心態~
    加油

    queen 於 2014/11/10 11:35 回覆

  • 婷
  • 但這過程真的會很煎熬
    因為曾經對方是那樣的溫柔及關愛
    現在突然的不再感受到
    心裡會失望失落
    總是期盼著能回到原本受到疼愛的感覺
    被關注重視的感覺
    該怎麼調適這樣失落的心情
    有時等久了又灰心沒自信
    總會不小心脫口而出到底什麼時候才會好?
  • 好,我有空的話試著來寫寫看這個療癒的過程和方式
    昨天的客人也問了相同問題
    但這其實比較是心靈的經驗
    很難用文字道斷
    所以我之前才會用十二篇的篇幅去寫如何走過情傷的經驗
    可以先去看看

    queen 於 2014/11/11 23:31 回覆

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