今早我有了一個可怕的經歷。
我想起我的松鼠，想起事件的經過，於是我不由自主陷入小我的誘惑，開始自責。
我覺得自己是個十惡不赦的兇手，我覺得我罪無可逭，我覺得地獄就在等著我。
那瞬間我彷彿踩在懸崖邊，覺得自己會萬劫不復，不禁呼求上主的原諒和寬恕。
我試圖想要寬恕自己，但一點用也沒有。
我試著想跟上主和Ｊ結合，只稍微緩和一點點。
我已瀕臨恐慌和崩潰的邊緣，但我沒有忘記求助，因我內心知道這一切不過只是小我的把戲，一定有辦法掙脫。
我翻閱了奇蹟課程的《正文》和《教師指南》，都沒有用，找不到能安撫我的。
我又翻閱了《人生畢業禮》，看不下去。
最後我打開好一陣子沒看的《學員練習手冊》，一翻就翻到八十四課。
愛內沒有怨尤。
「這一件事並不足以否定我的自性。
我不願藉此事而打擊愛。
願我不受此事的蒙蔽而傷害自己。」
然後我翻到目錄搜尋，看了２５９課。
願我記得，罪不存在。
我就這樣邊做些無關緊要的事，邊默念罪不存在，二十分鐘後才平靜下來。
罪不存在。
「天父，今天我不願在活得如此神智不清了。我不願害怕愛，也不願向它的對頭尋求庇護。因愛是沒有對立的。
祢是一切存在的終極源頭。只要是真實的生命，必然與祢同在，祢也與它同在。」
切記，你沒有罪，不要因小我上當受騙。
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