陪朋友去看醫生，因為護士們的態度，讓我生起抗拒心。
我站在一個想保護朋友的立場，認定了護士們該做什麼以及不該說什麼，於是當下很想反駁和糾正她們，心中不停地批判，但最終我記起要寬恕，於是沒有發作。
事後想想，站在護士的角度來看，她們沒有錯，只是用她們的觀點和立場去做她們認為自己該做和該說的。
但如果我當下能直接以Ｊ的眼光看待就好了，我還是希望自己能做得更好一點，再好一點，以便離回家的路更近一點，時間縮短一點。
以此為記，提醒自己要小心小我的技倆，它總會假藉各種名目試圖攻擊，即便是以公理、正義或照顧者的姿態去包裝。
我還有許多積習需要透過外境才檢視的出，希望我莫忘寬恕與愛，對了，還要寬恕自己今天做得不夠好。
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