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(↑圖片取自網路,網址已失聯)

在無動物實驗日用品社團(註)內發表了,整理後也貼上來網誌跟大家分享。

提醒:過敏膚質者請先在手臂內側測試喔!

如何用橄欖油保養全身呢?

1.請先到超市或大賣場購買由希臘、義大利或西班牙三地原裝進口的橄欖油,挑選Extra Virgin或Pure等級,精製過的其他等級營養已經流失(前述參考品油師吳文玲小姐在電視上提供之資訊),不需要再去買化妝品牌的保養油,食用油的等級已經是最好的了,幹嘛浪費錢?

2.從臉到腳,清洗乾淨後,不要擦乾,直接上油,身上的水分可以讓油比較好推開,而且肌膚本就是外油內水,橄欖油也會附蓋住洗完澡的濕氣,有保濕效果。

3.保養時油量適中,輕輕塗抹一層在任何你想要保養的地方,然後稍加按摩幫助吸收,再用毛巾把水按乾,在台灣,夏天的話螞蟻或蟑螂可能會去爬毛巾,所以冬天用橄欖油保養會比較適合。

4.也可以用來護髮,但可能就要再用洗髮精或手工皂洗一次,或是極少量按摩後吹乾看看會不會太油。

5.缺點是油總還是油,沾到枕頭棉被確實就要常常清洗,所以多按摩幾下讓肌膚吸收吧!就比較不會有多餘的油沾染旁物。

6.可以將橄欖油添加在面霜、身體乳等保養品裡,增加滋潤度。

7.也可以用來卸妝!但是天然橄欖油沒有添加乳化劑,需要用清潔用品洗去,油洗不乾淨也沒關係!這是好油啊。

8.如果使用後覺得不適合自己的膚質,你還能吃掉。

9.只需要一罐,從頭到腳搞定,更環保、更省時也更健康。

10.橄欖油的親膚性佳又營養,那為什麼芳療按摩很少用呢?我問過芳療師和基礎油販售店家,回答都是:因為橄欖油味道較其他植物油厚重。其實橄欖油聞習慣後會喜歡它的天然芳香,快去試試看吧!若在意的話可以添加自己喜歡的精油,橄欖油當然也是很好的基礎油。

註:「無動物實驗日用品」是我和幾位朋友創辦的社團,旨在推廣和分享不用動物做測試的日常用品,沒有任何門檻,歡迎大家加入:

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